３つに大きく分けることができます。
凝った筋肉を指圧やマッサージで充分にほぐし、その緩んだ筋肉をさらにストレッチで
ゆっくりと伸ばし、最後に歪んだ 背骨や関節を矯正する手技療法といえます。
また、タイマッサージは、全ての動作をゆっくりと行うため、マッサージをする側の
体への負担は比較的少なく、相手に 合わせてゆっくりとした呼吸になるため、
自律神経の中の副交感神経が優位になり、双方共にリラックスができます。
さらに動作そのものが適度な運動になり、受ける側と共にダイエットの効果が
非常に高いといわれます。
カリキュラムはレベル 1
及び レベル 2 の修了まで（各30時間）。当スクール
は少人数制で一人ひとりの
習得状況をしっかりと把握
ます。
ジーは歴史の古い足裏健康
法で、足の裏の反射点を
刺激する事により血液やリ
ンパ液の循環が良くなり、
疲れを改善させます。
また、タイ式オイルマッサ
ヨガ)は、無理な ポーズをとることなく、ご自分の 体の体調にあわせ、 初めての方でも無理のない カリキュラムとなって います。
を筋肉のラインに沿って摩擦し、リンパの流
れをよくします。程よい強さで行われるタイ
オイルマッサージは血流をよくし、筋肉痛も
ケアします。
土・日・祝日 10:00〜21:00
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